สละเวลาอ่าน คนเรามักจะพูดไม่ดีกับคนในครอบครัว แต่ไปพูดดีกับคนอื่น
คอยให้ กำลังใจกัน ในย าม ทุ ก ข์ ย า ก เลิกโทษตัวเอง และให้ อ ภั ย คนอื่น เพื่อ ก้าว ผ่ า น เรื่อง ร้ า ย ๆ ในปีที่ ผ่ า น มา ปัญหาที่ ผ่ า น เข้ามา เวลาจะพาให้ ผ่ า น ออกไป จะ เรื่องเล็ก หรือเรื่องใหญ่ เดี๋ยวมัน ก็ ผ่ า น ไปเอง
ทำชีวิต ให้ง่ายๆ ไม่ซับซ้อน ไม่คิดมาก กับทุกเรื่อง จนกลายเป็น ภาระมองโลก ตามความเป็นจริงทำ ความเข้าใจ กับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต มีความสุข กับ สิ่งที่มี เลิกเปรียบเทียบชีวิต ของตัวเอง กับคนอื่น
หัวเราะ เมื่อ มีโอกาส ร้องไห้ ถ้า มันไม่ไหว เพื่อให้ชีวิตมันสมดุล อ ย่ า จมกับ อดีต อ ย่ า รอสิ่งที่ไม่มีวันหวนคืน อ ย่ า กลัว ความผิดหวัง เพราะมัน ทำให้เรา เข้มแข็ง อ ย่ า สิ้นหวัง เพราะมัน ทำให้เราอ่อน
หายใจลึกๆ ค่อยๆ มองไปข้างหน้า อ ย่ า ง มี สติ ขอให้เดินไป ข้างหน้า แม้ยังไม่รู้ว่า จะเดินไปไหน เจอทางแยก ขอให้ ตัดสินใจหากทางที่เลือก มันยัง ไม่ใช่ แยกต่อไป อาจเป็นทาง ของเรา
พักผ่อนกายใจ นอนตื่นสายๆ สักวันหาอาหารอร่อยๆ กินไม่ ดิ้นรน จนเกินไป เดินทาง ท่องเที่ยว ไปในที่ที่ อ ย า ก ไป ให้เวลากับตัวเองให้ รางวัล กับชีวิตใช้เงิน ดูแลสุขภาพ ให้มากกว่า ซื้อของฟุ่มเฟือย
ในปีที่ ผ่ า น มา แม้จะเจอปัญหาๆ แต่ เรา ก็ ผ่ า น มามันได้ จึงไม่มีอะไรที่ น่ากลัว ถ้ายังหายใจอยู่ เรายังเข้มแข็งพอ สำหรับทุกๆ ปัญหา ทบทวนเรื่องราว ในปีที่ ผ่ า น มา สิ่งดีๆ เก็บไว้ สิ่ง ร้ า ย ๆ เป็น บทเรียน
ความหมายของ ชีวิต คือ การมีบ้านให้เรา ได้กลับ มีคนที่เรารักรออยู่ ได้พูดถึง เรื่องราวเก่าๆ กับ เพื่อนในวัย เ ด็ ก สำหรับพ่อแม่-ปู่ ย่ า-ตา ย า ย ไม่มี ของขวัญ อะไรที่ล่ำค่า เท่ากับเห็นหน้าลูกหลาน
ลดเวลา เล่น มือถือ เพิ่มเวลาคุยกับคนใน ครอบครัว ดีกว่า อ ย า ก ทำอะไร อ ย่ า รอนาน เพราะเราไม่รู้ว่า เรา ยังเหลือเวลาอีกเท่าไร คนผู้มี สติ มีความเจริญทุกเมื่อ
ขอขอบคุณที่มา kubkhao
