15 กับดักชีวิต ที่จะสอนให้คุณเข้าใจชีวิตมากขึ้น
1 กับดักความสุข ชั่ ว คราว
โซเชียลมีเดีย ออกแบบมาเพื่อให้คนใช้ ติ ด ราวกับ ส า ร เ ส พ ติ ด
ความสุขจากการ มีคนสนใจดูสตอรี่ และไลก์รูปทำให้เรายิ้มได้
และทำให้เราใช้เวลาไป กับโลกออนไลน์มากขึ้นทุกๆ วันแต่กว่าจะรู้ตัว
ว่าเราตกหลุมพราง ก็ตอนที่เรารู้สึกกังวล เมื่อคนไม่กดไลก์ รู้สึกไม่สำคัญ
เมื่อไม่มีใครถาม ตอนเล่น Ask Me เรากังวลและไม่มี ความสุขมากขึ้น
เพราะรายล้อมไปด้วย คนที่หน้าตาดีกว่า ประสบความสำเร็จกว่า
และมีความสุขมากกว่า บนโลกออนไลน์ ดังนั้นถอยห่างจากโซเชียลมีเดีย
และหาความสุขที่ดี ต่อจิตใจเราจริงๆ ผ่ า น กิ จ ก ร ร ม อื่นบ้างนะ
2 กับดักความทระนงตน
หากเรามองว่าตัวเอง เก่งและเหนือกว่าใคร มีความเป็นไปได้สูงว่า
เราจะหยิ่งเกินที่จะ ขอความช่วยเหลือ จากผู้อื่น หรือยอมรับว่า
ฉันไม่รู้เรื่องนี้ สุดท้ายก็เป็นเราเอง ที่ไม่ได้เรียนรู้อะไรเลย
3 กับดักความรีบ
ในสังคมที่เต็มไปด้วย คนประสบความสำเร็จ คนจำนวนมาก รู้สึกว่าตัวเอง
เดินช้าและกำลังจะตาม คนรอบตัวไม่ทัน ทำให้พวกเขา ทำตัวยุ่งและเร่งรีบ
อยู่ตลอดเวลา ไลฟ์สไตล์คลั่งงาน Hustle Culture เช่นนี้กลายมาเป็น
เรื่องน่ายกย่อง อ ย่ า ง ไรก็ตาม สิ่งที่ต้องระวัง คือเราอาจจะวิ่งเร็วจนลืม
สิ่งสำคัญด้านอื่นในชีวิต หรือไม่ก็เปลืองพลังกายไป โดยไม่ได้งานที่มี
ประสิทธิภาพกลับมา อ ย่ า มัวแต่รีบเร่งเพราะ ความกดดันจากสังคม
ลองช้าดูบ้าง และพิจารณาดูดีๆ ว่าอะไร สำคัญ และอะไรที่ เร่งด่วนจริงๆ
พักดูแลตัวเองบ้าง และทำงานในเวลา ที่เหมาะสม อาจทำให้เรา
ได้ผลงานที่มี คุณภาพมากกว่า ด้วยซ้ำ
4 กับดักความลังเล
การพิจารณา อ ย่ า ง ถี่ถ้วนเป็นเรื่องดี แต่การลังเล และไม่ตัดสินใจเสียที
อาจทำให้เราเสียทั้งเวลา และโอกาสหากฝึกทักษะ สำคัญ อ ย่ า ง การตัดสินใจ
ให้เฉียบขาดได้จะเป็น ประโยชน์ต่อเรามาก เพราะชีวิตนี้เต็มไปด้วย
ทางแยกมากมาย และ เราต้องตัดสินใจอีก หลายต่อหลายครั้ง
5 กับดักทางลัด
ถ้ามีทางลัด ในการไปสู่เส้นชัย แน่นอนว่าคน ก็ต้องเลือกทางลัด
เพราะมันสั้นกว่า ประหยัดเวลาและประหยัดแรง กว่า อ ย่ า ง ไรก็ตาม
เรา อ ย่ า ลืมว่าบางเรื่องใ นชีวิตไม่มีทางลัด ไม่มีปาฏิหาริย์ที่จะช่วยให้
เราเก่งได้ในชั่วข้ามคืน บางครั้งสิ่งเดียวที่เรา ทำได้ในการไปถึง
เป้าหมายนั้น คือ การมีระเบียบวินัย และฝึกฝน อ ย่ า ง ต่อเนื่อง
6 กับดักรสนิยม
เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิต ที่เราประสบความสำเร็จ และมีทรัพย์สินมากขึ้น
เราอาจเผลอใช้จ่าย ไปกับของนอกกาย ที่ไม่ได้สำคัญจริงอยู่
การให้รางวัล ตัวเองเป็นเรื่องสำคัญ แต่การใช้จ่าย อ ย่ า ง ฟุ่มเฟือยเพียง
เพื่อพิสูจน์ให้ คนอื่นเห็นว่า เรามีเงิน หรือ เราประสบความสำเร็จ
อาจส่งผล เสียต่อเราได้ใ นอนาคต
7 กับดักปาฏิหาริย์
เมื่อไหร่ชีวิต ของฉันจะเริ่มต้นสักที หลายคนรอให้ปาฏิหาริย์
เกิดเพื่อพลิกชีวิตให้ดีขึ้น แต่ชีวิตจริงไม่ใช่ละคร เราไม่สามารถรอให้
ความสุขหรือความสำเร็จ ตกมาจากฟ้าได้ อ ย่ า เสียเวลาเฝ้ารอ
ปาฏิหาริย์ เริ่มลงมือตั้งแต่ วันนี้จะดีกว่า
8 กับดักต้นทุน
ต้นทุนจม Sunk Cost หมายถึงต้นทุนที่เราจ่าย ไปแล้วในอดีตและเสียไป
โดยยังไม่ทันได้เกิดกำไร ในแง่ของการลงทุน เราควรโฟกัสที่อนาคตว่า
สิ่งที่เราลงทุนไปนั้น จะทำกำไรได้ไหม หากดูไม่มีแนวโน้ม การขายไป
ในตอนนี้อาจดีกว่า มากกว่าการโฟกัสว่าเราลงทุน ไปแล้วเท่าไหร่ในอดีต
บทเรียนนี้นำไป ปรับใช้กับด้านอื่นๆ ในชีวิตได้ เช่น ด้านความสัมพันธ์หลายคน
ปฏิเสธที่จะออกจาก ความสัมพันธ์แย่ๆ เพียงเพราะ เสียดายเวลา คบกันมา
ตั้ง 4-5 ปีแล้ว โดยลืมไปว่าการไม่ยุติวันนี้ หมายถึงการอยู่ ในความสัมพันธ์แย่ๆ
ต่อไปการเปลี่ยนแปลงน่ากลัว โดยเฉพาะเมื่อเรา ลงต้นทุนไปเยอะ แต่การอยู่ที่เดิม
และไม่ยอมเปลี่ยนแปลง อาจทำให้เราเสียอะไรหลายๆ อ ย่ า ง กว่าที่คิดนะ
9 กับดักผู้เคราะห์ ร้ า ย
การมัวแต่โทษโชคชะตา หรือ โทษตัวเองว่า ทำไมฉันโชคร้ายจัง
ไม่ได้ช่วยอะไร นอกจากจะทำให้เราท้อแท้ เสียยิ่งกว่าเดิมโลกนี้
ไม่มีอะไรยุติธรรม และเรื่องบางเรื่องอยู่นอกเหนือ การควบคุมของเรา
สิ่งที่เราทำได้คือเลิกมอง ตัวเองว่าเป็นคนโชค ร้ า ย เฉยๆ และหันมา
พ ย า ย า ม เท่าที่เราจะทำได้ บางทีมันอาจจะ สร้างความเปลี่ยนแปลง
ได้สักวัน และช่วยให้หลายๆ ชีวิตดีขึ้นก็ได้
10 กับดักเวลา
ตรงข้ามกับคน ที่มัวแต่เร่งรีบ บางคนก็ไม่เริ่มต้น สักทีเพราะคิดว่า
มีเวลาอีกเยอะ ความฝัน เป้าหมาย และความหวัง ถูกผัดวันประกันพรุ่ง
ออกไปเพราะเราคิดว่า พรุ่งนี้่ค่อยเริ่ม แต่เวลาเดินไปเรื่อยๆ
เราอาจจะรู้ตัวอีกทีในวัย 40 ว่า เราไม่มีแรงใน การทำตามฝันเช่นเดียว
กับตอนที่เราอายุ 20 แล้วดังนั้นใช้เวลาอันมีค่า ให้คุ้มตั้งแต่วันนี้กันเถอะ
11 กับดักความคาดหวัง
การมีความหวังเป็นเรื่องดี โดยเฉพาะในช่วง เวลาที่มืดมน แต่การคาดหวัง
ให้ทุก อ ย่ า ง เป็นไปตามที่เราต้องการอาจ จะส่งผลเสียมากกว่า ผลดี อ ย่ า ลืมว่า
การกระทำของคนอื่น อยู่นอกเหนือการควบคุม ของเราโดยสิ้นเชิง
และความสุขของเรา เราต้องเป็นคนรับผิดชอบเอง ดังนั้นเลิกผูกความสุข
ไว้กับคนอื่น หรือสิ่งของ รอบตัวจะดีกว่า
12 กับดักการศึกษา
เมื่อหลักสูตรปริญญาจบลง และต้องเข้าสู่โลกการทำงาน หลายคนหยุดเรียนรู้
เพราะคิดว่าการศึกษา จบลงในช่วงเวลาก่อน หน้านั้นไปแล้วทั้งๆ ที่จริงไม่ใช่เช่นนั้น
สิ่งที่เราเรียนรู้ใน มหาวิท ย า ลัยเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ไม่ว่าจะอายุมากขึ้นเท่าไหร่
เราก็ยังเรียนรู้ได้เสมอ ผ่ า น การทำงาน การท่องเที่ยว การใช้ชีวิต
การพูดคุยกับผู้อื่น หรือ ผ่ า น การเรียนคอร์สต่างๆ บนโลกออนไลน์
13 กับดักหนี้
เมื่อแอปฯ ซื้อสินค้าใช้งานสะดวกขึ้น เราก็เสียเงินบ่อยขึ้น เพราะแค่นั่งอยู่
บ้านกดโทรศัพท์เฉยๆ ก็ชอปปิงได้แล้ว ความสะดวกเพิ่มไปอีกขั้น
เมื่อหลายแอปฯ มากับฟังก์ชัน ‘Pay Later’ ซื้อก่อน ผ่อนจ่ายทีหลังได้
แต่การนำเงินใน อนาคตมาใช้ อ ย่ า ง ไม่ระวังนั้น เป็นเรื่อง อั น ต ร า ย อ ย่ า ง มาก
ยิ่งซื้อของง่ายขึ้นเท่าไหร่ เรายิ่งต้องพิจารณา ให้มากขึ้นกว่าเดิมว่า
เราต้องการ สิ่งนี้จริงๆ ไหม ไม่งั้นเราอาจจะ หนี้ท่วมตัวได้
14 กับดักความขาดแคลน
เคยไม่ ผ่ า น การสัมภาษณ์งานไหม เมื่อเห็นใครคนอื่นได้งาน เราเผลอคิดว่า
ไม่มีโอกาสอีกแล้ว เรามันช่างข ี้แพ้ และล้มเหลว ไปเสียทุ ก อ ย่ า ง ทั้งๆ
ที่ในความเป็นจริง การไม่ถูกเลือกไม่ได้หมายความว่ าโอกาสหมดไปจากโลกใบนี้
และไม่ได้หมายความว่า เราเป็นคนไร้ความสามารถ อ ย่ า เพิ่งมองว่าโลกนี้
มีโอกาสจำกัด เพราะนั่นจะทำให้เรา อ ย า ก ยอมแพ้ไปเสียก่อน เรายังมีความรู้
ความสามารถเช่นเดิม และยังมีโอกาสมากมาย ให้เราพัฒนาตนเอง
15 กับดักการแข่งขัน
ชีวิตกลายเป็นการ แข่งขันยิ่งกว่าเคย เมื่อเราเห็นความสำเร็จ ของคนอื่นๆ
ตลอดเวลาบนโซเชียลมีเดีย หลายคน พ ย า ย า ม ทุกวิถีทางเพื่อแข่งขัน
กับคนเหล่านั้น อ ย่ า ง ไรก็ตาม เขาก็ไม่พึงพอใจสักที เพราะมองไปรอบๆ
ทีไรก็ยังมีคนที่เหนือ กว่าหากเรา อ ย า ก พึงพอใจกับสิ่งที่เป็น ก็ต้องออกจาก
กับดักการแข่งขันให้ได้เสียก่อน โดยการตระหนักว่า เราไม่ควรแข่งขันกับใคร
นอกจากตัวเราเองในเมื่อวาน และ ความสุขกับคุณค่าของเรา ไม่ได้มาจากชัยชนะเสมอไป
ขอขอบคุณที่มา forlifeth
