เคล็ดลับ 7 ข้อ ในการเพิ่มคุณค่าให้กับตัวเอง
1 แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้
การแต่งหน้า เป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิง อ ย่ า ง เราปีนี้เทรนใสๆ
มาเเรงมากค่ะ แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิด จุดด่างดำบนใบหน้า
และแต้มสีสันอีก นิดหน่อยเป็นอันเสร็จง่ายๆ แต่กินขาดจ้า เป็นยังไงกันบ้างล่ะคะ
ไม่ ย า ก เลยใช่มั้ยกับเทคนิค การเปลี่ยนเเปลงตัวเอง ที่เอามาฝากกัน
อ ย่ า ลืมไปลอง ทำตามกันนะคะ เราจะสวย
2 ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา
ดูแลผิวของเรา ให้ขาวใสดูดี มีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดด
อ ย่ า ออกไปให้มันเผา ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ หรือถ้าจำเป็นก็ควร
ทาครีม กันแดดด้วยค่ะ แล้วก็ อ ย่ า ลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า
ผิวกาย อ ย่ า ง สม่ำเสมอ นะคะ
3 สวยจากภายในสู่ภายนอก
กินอาหาร ที่ดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วย ส า ร อาหารที่จำเป็น
ต่อร่างกาย เพื่อให้สุขภาพเเข็งแรง และทำให้เราสวย จากภายใน
สู่ภายนอกค่ะ มันเป็นความจริงนะคะ ไม่เชื่อไปลองทำดู
4 เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง
รู้จักเลือกเสื้อผ้า ให้เข้ากับตัวเองดู และวิเคราะห์รูปร่าง สัดส่วนตัวเองให้ดี
แล้วศึกษาแนวทาง การเลือกเสื้อผ้า ที่จะใส่ให้เข้า กับตัวเราหน้าปัง
แต่ใส้ชุดป้า ก็ไม่ไหวนะคะ ว่ามั้ย
5 ออกกำลังกาย
ขึ้นชื่อว่า การออกกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราๆ ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะ
เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ให้ชอบการ ออกกำลังการ เพื่อให้ร่างกายเเข็งแรง
ระบบต่างๆ จะได้ทำงานได้ดีขึ้นหุ่น ก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ
6 รู้มุมสวยของตัวเอง
ตัวจริงเราอาจจะ ไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ้ายรูปจะ อัพอวดโลกทั้งที
ต้องเอาให้สวยๆค่ะ ลองหามุมสวยของตัวเอง และหาวิธีถ่ายรูปให้สวย
การจัด องค์ประกอบอะไรบลาๆ เรื่องแบบนี้ต้อง ฝึกบ่อยๆค่ะ
7 ผมก็เป็นส่วนสำคัญ
การเปลี่ยนทรงผมนี่ ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้าก็รอด
แต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่ กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ แต่ของแบบนี้ อยู่ที่ความชอบ
ของเราด้วย ทำแบบไหนแล้ว ชอบก็จัดไป
ขอขอบคุณที่มา meokayna, stand-smiling
