คำพูด 10 คำ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้น
1 ขอเวลาอีกสักหน่อย
การขอเวลาเป็นการต่อรอง ในกรณีที่เราไม่อาจ ทำงานให้เสร็จ
ตามที่ตกลงไว้ได้ รวมไปถึงการใช้คืนหนี้สิน การขอเวลาเป็นการ
เผชิญหน้ากับ ความจริงอย่ างกล้าหาญ ฝึกตนเองให้กล้าหาญ
และมีความรับผิดชอบ ด้วยการพูดคำๆ นี้ แต่ก็อย่ าให้บ่อยจนเกินไป
2 ขอบคุณ
การพูดขอบคุณ ในทุกๆสถานการณ์ จะทำให้ตัวคุณ
ดูเป็นคนที่ น่ารักน่าคบหา และเมื่อมีคนที่ได้รับ
คำขอบ คุณนั้นจากคุณไป เขาก็จะรู้สึกดี กับตัวคุณด้วยเช่นกัน
และตัวของเขาเอง ก็จะมีกำลังใจ ในการทำสิ่งดีๆ ต่อๆไป
มาฝึกพูดให้ชีวิตดี ขึ้นกันดีกว่า ฝึกให้เป็นตัวของตัวเอง
แล้วชีวิตของคุณ ก็จะไม่เหมือน เดิมอีกต่อไป
3 ฉันทำได้
จงมีความ เชื่อมั่นในตนเอง สะบัดความไม่มั่นใจ ออกไป
จากตัวด้วยคำๆนี้ เพราะเมื่อคุณได้ พูดมันออกมาแล้ว
คุณก็จะ พย าย ามทำมันให้ดี ที่สุดจนได้
แค่เพียงเชื่อว่า คุณทำได้ เราก็ต้อ งทำได้เช่นกัน
4 ข อโ ทษ
มีคนหลาย ๆ คนมัก เขินอายกับคำนี้ แล้วไม่กล้าพูดมันออกมา
โดยเฉพาะกับ คนใกล้ชิด คนเรามักไม่ชอบ เอ่ยคำข อโ ทษ
กับคนในครอบครัวตัวเอง ทั้งๆที่ความเป็นจริงแล้ว คำๆนี้แหละ
ที่จะช่วยประสาน รอยร้ าวภายในบ้านได้ นอกจากนี้แล้ว
เมื่อเราเอ่ยคำว่า ขอโ ทษ ตัวเราก็จะถูก ปลดปล่อยไปด้วย จากความรู้สึกผิด
หรือความไม่สบายใจ แต่ก็อย่ าพูดคำนี้ พร่ำเพรื่อเกินไปล่ะ
5 ไม่เป็นไร
การที่คุณย กโ ทษ ให้คนอื่นได้ ก็คือการสร้าง มิตรภาพที่ดี
และการที่ยกเอา ความยุ่งย ากใจออกไป การให้ อ ภั ย สามารถ
ใช้ได้กับทุกคน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า ให้ อ ภั ย แล้ว
จะกลับไปเจ็ บซ้ำๆ อีก หากคนๆนั้นทำร้า ยเราอยู่ซ้ำๆ เราก็แค่ถอย
ออกมาอยู่ห่างๆ แล้วให้ อ ภั ย จากนั้นก็ใช้ชีวิตของ ตัวเองต่อไปให้ดีงาม
6 ฉันเก่งนะเนี่ย
การชื่นชมใน ความสามารถของผู้อื่น ที่ไม่ใช่การประจบประแจง
ต้องชื่นชม ด้วยความจริงใจ มันจะช่วยสร้า งมิตรภาพ
และช่วยฝึกฝน ตัวเราเให้ถ่อมตน เป็นที่รักใคร่ๆของใคร ๆ
7 ฉันจะพย าย ามต่อไป
ความพย าย ามนั้น สำคัญสำหรับ ทุกสิ่งทุกอย่ าง
และมัน บ่งบอกได้ถึงการมี ความหวังอยู่เสมอ
เมื่อคุณพูดออกมาว่า ฉันจะพย าย ามต่อไป มันจะทำให้
คุณเกิดพลัง ไม่ท้อแท้ จงพย าย ามให้ถึงที่สุด
จะไปถึงเป้าหมายช้าหรือเร็ว ก็ยังไปได้ไกลกว่าตอน ที่คุณหยุดพย าย าม
8 รบกวนช่วยหน่อย
บางครั้งการขอความ ช่วยเหลือจากคนอื่นๆบ้าง จะช่วยแบ่งเบาภาระหน้าที่
และทำให้งานที่ต้อง ทำร่วมกันประสบความสำเร็จ ได้ง่ายขึ้น หากรู้สึกว่า
ต้องการความช่วย เหลือจากคนอื่น คุณก็ต้องเอ่ยปาก พูดมันออกมา
9 ฉันเป็นคนดี
เรามักได้ยินคำๆ นี้บ่อยมากคำที่ว่า ฉันก็ไม่ได้เป็นคนดีสั กเท่าไหร่
หรอกนะ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้อง มันแปลว่าคุณ กำลังไม่เชื่อใน
ความดีงามในตัวเอง คำๆนี้คุณไม่จำเป็นต้องไป พูดให้ใครๆฟังหรอก
ขอแค่พูดกับ ตัวเองบ่อย ๆ ว่าฉันเป็นคนดีนะก็พอ
เพราะจิตใต้ สำนึกของเราจ ะ จดจำสิ่งนี้ไว้
10 รัก
คำๆนี้ มันสำคัญที่ว่าสามารถ บอกใครต่อใครรอบตัวได้ แล้วมันจะส่งเป็นพลังบวก
ให้กับทุกๆคน รวมถึงตัวเรา เองด้วย แต่ก็อย่ าลืมพูดคำว่ารักด้วย ความจริงใจด้วยนะ
โดยเฉพาะกับคนในครอบครัว พูดให้ได้ทุกวัน แล้วมันจะดีขึ้นจริง ๆ
ขอขอบคุณที่มา kiadtikun
