9 เรื่อง ถ้าคุณปล่อยวางได้ ชีวิตจะมีความสุขมาก
1 ปัญหาที่ไม่สามารถแก้ได้
บางคนไม่รู้ว่าบางปัญห าก็ไม่ได้มีไว้แก้ แต่ไว้ให้เรายอมรับและอยู่กับมัน
ให้ได้ต่างหาก เมื่อไหร่ก็ตามที่เจอกับปัญหา ที่ไม่อาจจะแก้ไขได้
อย่ าเพิ่งตั้งหน้าตั้งตา แก้ให้สำเร็จในคราวเดียว หากทำเช่นนั้น
มีแต่จะทำให้หมดพลังและเครี ย ด โดยเปล่าประโยชน์ หากรู้แล้วว่า
ปัญหานั้นแก้ไม่ได้ ให้หาทางที่จะอยู่กับ ปัญหานั้นให้เป็น อยู่อย่ างสงบสุขดีกว่า
2 ความกลั วที่จะพลา ดพลั้ ง
ความกลั วเป็นสิ่งที่เลี่ ยงได้ย าก คนทุกคนมีความกลั วด้วยกันทุกคน
แต่ต้องไม่ใช่ความกลั ว ที่จะผิ ดพล าดจนไม่กล้า เริ่มอะไร ไม่กล้า
ทำสิ่งใหม่ๆเลย เพราะความผิ ดพล าด เป็นส่วนหนึ่ง ของความสำเร็จ
ถ้าเรากลัวที่จะผิ ดพล าด ก็คือเราไม่มีทางที่จะประสบ ความสำเร็จได้เลย
ทางที่ดีอย่ ากลัวที่จะทำผิ ด แต่ให้กลั วว่าจะไม่ได้ทำดีกว่า
3 อดีตที่ไม่น่าจดจำ
อดีตก็คืออดีต อดีตที่ไม่น่าจดจำ ก็ปล่อยให้มันผ่ านไป จะย้อนไปแก้ไข
อะไรก็ไม่ได้แล้ว เปลี่ยนแปลงอะไรก็ไม่ได้ ทำได้แค่เพียงเก็บอดีตนั้น
ไว้เป็นบทเรียน ให้เราก้าวไปข้างหน้า คอยสอนตัวเองไม่ให้ผิ ดพล าดซ้ำ ๆ
เหมือนก่อน แต่อย่ าเก็บมาคิดจนทำให้ชีวิต ก้าวไปข้างหน้าไม่ได้
เพราะยังไงสุดท้ายแล้ว มันก็เปลี่ยนอะไร ไม่ได้อยู่ดีนั่นแหละ
4 ความคิดของบุคคลอื่น
บางทีความคิด ของคนอื่นทำให้เรารู้สึกแ ย่ แบบไม่จำเป็น อันที่จริงแล้ว
ความสุขของเราต่างหาก ที่จะควรจะมาเป็นสิ่งแรก อย่ าเอาความคิด
ของใครต่อใคร มาทำให้เราเป็นทุ กข์สิ เขาจะคิด อ ย่ า ง ไรก็ปล่อยเขา
เราควบคุม ความคิดเขาไม่ได้ แต่เราจะทำในสิ่ งที่เรามีความสุขได้
5 นิสัยเสี ย นิสัย แ ย่ๆ
เราทุกคนมีนิสัย ด้านลบกันทุกคน ทั้งความ ข ี้เกียจ เห็นแก่ตัว หรืออื่นๆ
บางคนรู้ทั้งรู้แต่ ก็ปล่อยให้เจ้านิสัยแย่ ๆ เก าะกิน จนกลับตัวก็ไม่ได้แล้ว
และเจ้านิสัยเหล่านี้แหละ ไม่เพียงแต่ทำให้เราไป ไม่ถึงจุดหมาย
มันยังบั่ น ท อ น ความก้าวหน้าในชีวิต เราต้องรู้จักตัวเอง รู้ว่านิสัยเรา
เป็นยังไง อะไรที่รู้ว่าแย่ ก็ต้องทิ้งไป จะได้ไม่เป็นอุปสรรค ในการดำเนินชีวิต
6 การมองไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง
เราทุกคนมีคุณค่าในตัวเอง หากเราเองยัง ไม่สามารถนับถือ
ไม่เคารพตัวเองได้ แล้วใครที่ไหนจะมา นับถือในคุณค่าเรา การเห็นคุณค่า
ในตัวเองก็จะทำให้ เรามั่นใจมากขึ้น เข้มแข็งกว่าเดิม
พร้อมที่จะก้าวไป ข้างหน้าได้อย่ าง มั่นใจ
7 ความยึดมั่น ถือมั่น
เมื่อตั ด อัตตาทิ้งไปแล้ว ก็ต้องตัดความยึดมั่น ถือมั่นด้วย ยึดมั่นในที่นี้
ไม่ได้เฉพาะเจาะ จงแค่ตนเอง แต่เป็นการเอาตัวเอง ไปยึด ติ ด กับคน
หรือแม้แต่สิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งไม่มีทางเป็นไปได้ เพราะไม่มีอะไรที่เป็น
ของเราถาวร แม้แต่ร่างกายก็แค่ยืมมา หมดอายุขัยเมื่อไหร่
ก็ต้องคืนร่างกายนี้ไป ยึดถือไว้ก็มีแต่ หนักเปล่าๆ
8 ความคิดในแง่ลบๆ
คนเรามีความคิดลบมากกว่า ความคิดในแง่บวก และความคิดแง่ลบนี่แหละ
มันจะทำให้เกิด จินตนาการร้ า ย ๆ ที่ทำให้เรามองโลกในแง่ร้ า ย
เมื่อไหร่ที่เรามองโลกแง่ร้ า ยมากๆเข้าล่ะก็ จะกลายเป็นอุปสรรค
กับการใช้ชีวิต ทำให้ไม่กล้าที่จะ เริ่มต้นทำอะไรเลย ที่สำคัญเลย
เราจะไม่สามารถมี ความสุขกับอะไรได้เลย นั่นเพราะความคิด
ของเรากำหนด ตัวเราจะอยู่แต่ กับเรื่องร้ า ย ๆ ไงล่ะ
9 คนที่ไม่มีความสำคัญในชีวิตเรา
บางทีเราก็มีคน ไม่สำคัญในชีวิตมากไป ไม่ว่าจะเป็นคนรักเก่า
หรือเพื่อนไม่ดีที่เลิกคบไม่ได้ พวกเขาเหล่านั้น จะคอยบั่ น ท อ นกำลังใจ
ในการใช้ชีวิต ฉุ ดรั้งตัวเรา และเราจะก้าวไป ข้างหน้าไม่ได้สักที ถ้าจะให้ดี
คือตัด ๆ ออกไปบ้าง คบไปก็ มีแต่จะพาเราไป พบเจอแต่เรื่องไม่ดี
ขอขอบคุณที่มา tamnanna
