8 ข้อ ฝึกเป็นคนสบายๆ แล้วชีวิตจะมีความสุข
1 ฝึกมองตัวเองให้เล็กเข้าไว้
หมายความว่า จงเป็นคนตัวเล็ก อ ย่ า เป็นคนตัวใหญ่
จงเป็นคนธรรมดา อ ย่ า เป็นคนสำคัญ เวลามีอะไรเกิดขึ้น
กับเรา อ ย่ า ไปให้ความสำคัญ กับตัวเองมากไป
2 ฝึกให้ตนเองเป็นคนสบายๆ
หมายความว่า อ ย่ า ไป บ้ า กับความสมบูรณ์แบบ เพราะความสมบูรณ์แบบ
มันไม่มีจริง มีแต่คน โ ง่ เท่านั้นที่มองว่า ความสมบูรณ์ แบบมีจริง
3 ฝึกให้ตัวเองเป็นนักไม่สะสม
หมายความว่า การสะสมอะไรสัก อ ย่ า ง นั้นเป็นภาระ ไม่มีอะไร
ที่เราสะสมแล้ว ไม่เป็นภาระ ยกเว้นความดี นอกนั้น
ล้วนเป็นภาระ ทั้งหมด ไม่มากก็น้อย
4 ฝึกให้ตัวเองรู้ธรรมชาติ
อะไรๆ ก็ ผ่ า น ไปเสมอ หมายความว่า เวลามีความสุข ก็ให้รู้ว่า
เดี๋ยวความสุขมันก็ ผ่ า น ไป เวลามีความ ทุ ก ข์ ก็ให้รู้ว่า
เดี๋ยวความ ทุ ก ข์ ก็ ผ่ า น ไป เวลามีสถานการณ์ แ ย่ ๆ
เกิดขึ้น ก็ให้รู้ทันว่า เรื่องราวเหล่านี้ มันไม่ได้อยู่กับ เราไปตลอดชีวิต
5 ฝึกให้ตัวเองเป็นคนนิ่งๆ หรือไม่ก็พูดในสิ่งที่ดีๆ
หมายความว่า ถ้าอะไรไม่ดีก็ อ ย่ า ไปพูดมากไม่ว่าสิ่งนั้น จะถูกหรือผิด
แต่ถ้ามันไม่ดี เป็นไปได้ก็ไม่ต้องพูด เพราะการพูด หรือวิจารณ์
ในทาง เสียหายนั้น มีแต่ทำให้ จิตใจตนเองตกต่ำ เเละขุ่นมัว
6 ฝึกให้ตัวเองพ้นไปจากความเป็น ข ี้ข้าของเงิน
หมายความว่า เราต้องหัดพอใจ กับสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ รถยนต์ใช้อะไรอยู่ ก็
หัดพอใจกับมัน นาฬิกาใช้อะไรอยู่ ก็หัดพอใจกับมัน เสื้อผ้าใช้อะไรอยู่
ก็หัดพอใจกับมัน การที่คนเราจะเลิกเป็น ข ี้ข้าเงินได้ ต้องเริ่มจากการ
รู้จักเพียงพอก่อน เมื่อรู้จักพอแล้ว ก็ไม่ต้องหาเงินมาก เมื่อไม่ต้องหาเงินมาก
ชีวิตก็มีโอกาส ทำอะไรที่มากกว่า การหาเงิน
7 ฝึกให้ตัวเอง เ สี ย ส ล ะ และ ยอมเสียเปรียบ
หมายความว่า การที่คนๆ หนึ่งยอมเสียเปรียบ ผู้อื่นบ้าง เป็นเรื่องจำเป็น ใครก็ตาม
ที่ บ้ า ความถูกต้อง บ้ า เ ห ตุ บ้ า ผ ล ไม่ยอมเสีย เปรียบอะไรเลย ไม่ช้า คน ๆ นั้นก็
จะเป็นคนวิตกจริต กลายเป็นคนที่ถูกทุก อ ย่ า ง แต่ไม่มีความสุข เพราะต้องสู้รบ
กับคนรอบข้างเต็มไปหมด เพื่อความถูกต้องที่ ตนเองยึดมั่นถือมั่น
8 ฝึกให้ตัวเองเข้าใจเรื่องของการนินทา
หมายความว่า เราเกิดมาก็ต้องรู้ตัวว่า เราต้องถูกนินทาแน่นอน
ดังนั้น เมื่อถูกนินทาขอให้รู้ว่า เรามาถูกทางแล้ว แปลว่า
เรายังมีตัวตน อยู่บนโลก คนที่ชอบเต้นแร้งเต้นกา กับคำนินท า
ก็คือคนไม่รู้เท่าทันโลก แม้แต่คนเป็นพ่อแม่ ก็ยังนินทาลูก คนเป็นลูกก็
ยังนินทาพ่อแม่ นับประสาอะไร กับคนอื่น ถ้าเราห้ามตัวเอง
ไม่ให้นินทาคนอื่นได้เมื่อไหร่ ค่อยมาคิดว่า เราจะไม่ถูกนินทา
เมื่อเราเข้าใจ และ เรียนรู้ความเป็นไปของโลกนี้ เมื่อเรา ผ่ า น โลกมามากพอ
เมื่อถึงจุดๆหนึ่งเราจะ ปลง และ ปล่อยวาง ได้มากขึ้น ความสุขก็จะ ตามมาในที่สุด
ขอขอบคุณที่มา bitcoretech, staylifeth
