6 ข้อดี ของการปล่อยวางแล้วชีวิตดีขึ้น
1 สุ ขภาพที่ดี
การมีสุ ขภาพที่ดี ร่ างกายแข็งแร ง เป็นสิ่งสำคัญ
ยิ่งแ ก่ตัวยิ่งสำคัญ แค่สุ ขภาพแข็งแร งกินอาหาร ที่มีประโยชน์
นอนหลับพักผ่อน เพียงพอ เดินได้เอง เท่านี้ก็สุขมากแล้ว
เแต่ก็ต้องรั ก ษ าสุ ขภาพดูแลตัวเอง ให้มากขึ้น ด้วยสนใจเรื่องของ
ผู้อื่นให้น้อยลง เรียนรู้วิ ธีการดูแลสุ ขภาพ ที่ถูกวิ ธีมากขึ้น
2 ไร้ความกังวล
ใช้ชีวิต อ ย่ า ง ไม่กั ง วล เรื่องของลูก ๆ อะไรที่ คุณพอที่จะช่วยได้
ก็ให้ช่วยอะไรที่อยู่นอกเหนือหรือลูก ๆไม่ต้องการให้คุณช่วย
ก็ไม่ต้องกั ง ว ล ไปเดี๋ยว จะกลายทำดีไม่ได้ดี และอีกเรื่องคือ
อย่ าเข้าไปก้าวก่าย เรื่องของลูกมากไป คนเราแ ก่แล้ว จัดการ
เรื่องของเราก็พอ ไม่ต้องไปยุ่ งปัญหาของผู้อื่น
3 ชีวิตที่มีสีสัน
ทำให้ชีวิตของเรามีสีสัน และมีชีวิตชีวาอยู่เสมอ ให้ชีวิตของเรา
เต็มไปด้วยเสี ยงเพลง หากิจ ก ร ร มที่ น่าสนใจทำ ฟังเพลง
ที่คุณชื่นชอบ อย่ าทำให้ตัวเองรู้สึกแ ย่ ผ่อนคลาย ยิ้มแย้มแจ่มใส
ทิ้งปัญหา และความ ทุ ก ข์ ไปให้หมด ทำตัวเองให้มี ความสุขอยู่เสมอ
4 อยู่ด้วยตัวเองให้ได้
เมื่อแ ก่ตัวลงก็ยังต้อง พึ่งตัวเองอยู่นะ ลูก ๆ ไม่สามารถอยู่กับเรา
ได้ตลอดไปเราจะ ไม่เอาความหวังที่จะให้ลูกดูแลเราตอนแ ก่ตัว
ไปฝากไว้ที่เขา ลูก ๆ ก็มีงานที่ต้องทำ มันเหมือนกับว่าไปเพิ่ม
ความกดดันให้เขาคุณไป อยู่กับลูกก็มักจะ พูดเรื่องที่ไม่ควรพูด
ทำให้ไม่มีความสุข อยู่ที่บ้านของคุณเอง ใช้ชีวิตอย่ างสงบสุข
ในแต่ละวัน ด้วยเงิ นเก็บของ คุณจะดีกว่านะ
5 ไม่ทวงบุญคนอื่น
แ ก่ตัวไปแล้ว อ ย่ า เอาเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มาพูดซ้ำ ๆ คุณเคย
ช่วยเหลือใคร คนอื่นทำดีกับคุณไหม ก็ปล่อยผ่ านไป คุณแค่รู้ตัว
คุณก็พอแล้ว เช่น ถ้าลูกขอให้คุณไป ช่วยดูแลหลานก็อย่ าหงุดหงิดไป
แล้วบ่ น ต่อหน้าหลาน ว่าลำบ ากถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำ
ถ้าไม่เต็มใจ ที่จะทำก็หา ข้ออ้างไปก็เท่านั้น
6 ใจกว้างเข้าไว้
แ ก่แล้วไม่ต้อง เคร่งครัดกับตัวเองไปทุ กเรื่องหรอก กินอะไรก็กิน
อย ากใส่ อะไรก็ใส่ อย่ าถามคุณค่า ไม่ต้องกลั ว การใช้เ งิน
เพราะเป็นช่วงชีวิต ที่ควรใช้เงิ นเพื่อตัวเองแล้ว เพราะถ้าไม่ใจกว้าง
กับตัวเอง สุดท้ายแล้ว เมื่อคุณจากไปเงิ นก็ไม่ได้ ไปด้วยนะ เข้าใจมั้ย
ขอขอบคุณที่มา long-oie, thesati
