5 ข้อ ที่ต้องทำเมื่อคุณโสด แล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้น
1 เสี ยใจให้สุด
เมื่อวันหนึ่งต้องผิดหวัง รู้แหละว่าเสี ยใจ และร้ องไห้หนัก มา จงให้เวลา
ว่าคุณจะเสียใจ อยู่กับมันกี่วัน แล้วก้ร้องไห้สุด หลังจากนั้นให้ตั้งสติ แล้วหัน
กลับมารักตัวเอง การร้ องไ ห้ไม่ได้ หมายความว่า คุณนั้นอ่อนแอเสมอไป
แต่มันคือธรรมช าติข องมนุษย์ ที่เป็นการระบ าย ความรู้สึก แ ย่ ๆ ออกมา
เมื่อเสี ยใจ ร้องไหให้พอ เมื่อถึงจุดหนึ่งแล้ว คุณจะรู้เองว่า การมานั่งเสี ยใจ
ให้กับคนที่ไม่ได้รักเรานั้น มันเสี ยเวลามาก เขาไม่รักก็ ต้องรักตัวเองสิ
2 อยู่คนเดียวให้ชิน
มันอาจจะดูย ากไปหน่อยนะ ที่ต้องกลับมาใช้ชีวิต คนเดียวอีกครั้ง มันคงยัง
ไม่ชินอะเนาะ โดยเฉพาะกับคนที่คบกับ แฟนมานานมากๆ บางคนทั้งชีวิต
เคยมีแฟนแค่คนเดียว แต่ในเมื่อเขายั งตั ดคุณออกได้ คุณก็ต้องทำได้สิ
อยู่คนเดียวไม่ได้ ย า ก อยู่ให้ชิน แล้วจะรู้ว่ามันก็ดี ไปอีกแบบนะ
3 ลองทำอะไรที่คุณไม่เคยทำ
อย่ า ขั ง ตัวเองอยู่ ในสถานที่เดิมๆ ทำอะไรเดิมๆ ที่เคยทำ แบบนั้นมันยิ่ง
จะทำให้ คุณคิดถึงเขามาก ลองออกไปทำอะไร ที่คุณนั้นเคยอย ากจะทำ
แต่ไม่มีโอกาสได้ทำ กอบโกย ความสุขให้ตัวเอง เพราะชีวิตมีอีกหลาย อ ย่ า ง
ที่ทำให้คุณมีความสุขได้ แม้คุณจะอยู่ ตัวคนเดียวก็ตาม
4 ส่องกระจก แล้วกลับมาดูแลตัวเอง
เมื่อคุณ ต้องหลักได้แล้ว ลองมองกระจก แล้วหันมาดูแลตัวเอง อีกครั้ง
ทั้งรูปลักษณ์ภายนอก และสุขภาพภายใน ยิ่งอายุมากขึ้นคุณก็ยิ่ง
ดูแลตัวเองมากขึ้น เป็นพิเศ ษ หมั่นออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ
5 เคลียร์ตัวเอง
ความรักเป็น เรื่องธรรมช าติ ไม่แปลกที่คุณจะโ ห ยหา ใครสักคนในชีวิต
ถ้าไม่อย ากให้ ความรักจบแบบเดิม ก่อนที่คุณจะ เริ่มต้นใหม่ ก็ต้องลบ
อะไรเก่าๆออกไ ปให้หมด เคลี ยร์ตัวเองทั้ง เรื่องความรู้สึก นิสั ยที่ แ ย่ ๆ
ของตน แล้วเปิดใจ รอรับคนใหม่ ได้เลย
ขอขอบคุณที่มา kiadtikun
