10 วิธี ฝึกตัวเองให้เป็นคนคิดบวก ถ้าทำได้อยู่ที่ไหนก็เป็นสุข
1 ความผิดพ ล า ดมีไว้ให้เรียนรู้
เราทุกคน ก็เคยทำผิดทั้งสิ้น และแม้ว่าได้ พ ย า ย า ม ถึงที่สุดแล้ว
แต่ก็ยังทำพ ล า ด จำไว้เสมอว่า ยังมีโอกาสให้ เริ่มต้นใหม่ได้ตลอด
ความผิ ดพล าดต่างๆ ที่ ผ่ า น มาก็ให้ ผ่ า น ไป เก็บมันเป็นบทเรียน
เพื่อให้เรานำไป ปรับปรุงแก้ไข สิ่งที่จะทำต่อไป
2 อยู่ท่ามกลาง สภาพแวดล้อมที่ดี
ถ้าข้างกายเราตัวเต็ม ไปด้วยข้าวของวาง ระเกะระกะไปทั่วห้อง
หาเวลาจัดเก็บมัน ซะบ้างให้เป็น ระเบียบเรียบร้อย
จะช่วยให้คุณเปลี่ยนมุมมอง ความคิดได้มาก หากต้องอยู่ท่ามกลาง
สภาพที่สกปรกตลอดเวลา จะมองโลกในแง่ดีได้ยังไง
สภาพแวดล้อมที่ดี จะช่วยสร้างและเป็นแร งบันดาลใจ ให้เกิดทัศนคติที่ดีตามมา
3 ให้มองไปข้างหน้า มองให้ไกล
ไม่มองย้อนหลัง ทุกคนเคยทำผิดกันทั้งนั้น และเราต้องไม่จมอยู่กับ
อดีตที่เคยผิ ดพล าด เพราะชีวิตต้อง เดินหน้าต่อไป
จงมีเป้าหมาย ให้กับตัวเอง แล้ว พ ย า ย า ม ทำให้สำเร็จ
4 หากแก้วมีน้ำแค่ครึ่งเดียว
จงเติมให้เต็มแก้ว การมองว่า มีน้ำเหลืออยู่ครึ่งแก้ว หรือน้ำหายไป
ครึ่งแก้วนั้น ถูกทั้ง 2 ขึ้นอยู่ที่ว่าผู้มอง เป็นคนมองโลก
ในแง่ดีขนาดไหน แล้วก็ไม่ผิดอะไร ที่คุณจะเติมน้ำให้เต็ม
5 หาบุคคลต้นแบบ เพื่อเป็นต้นแบบให้กับตนเอง
ทุกคนควรมีบุคคล ที่เป็นแรงบันดาลใจ เขาคนนั้นอาจเป็น
ผู้ที่เอาชนะอุปสรรคใหญ่ๆ ได้และประสบ ความสำเร็จในที่สุด
จงดูเขาคนนั้น เป็นแรงบันดาลใจ ในการดำเนินชีวิต
ให้ชีวิตประสบ ความสำเร็จ เหมือนกับเขา
6 พาตัวเองเข้าไปอยู่ในแวดล้อมของคนที่ประสบความสำเร็จ
มันเป็นเรื่องมหัศจรรย์ ที่พลังอำนาจของคนอื่น สามารถส่งผลต่อพลัง
ในตัวเราได้ คนที่คิดในด้านบวก จะช่วยกระตุ้ น
และเป็นแรงบันดาลใจให้เรา เชื่อมั่นในตัวเองว่า เราสามารถทำสิ่ง
ที่มุ่งมั่นไว้ให้สำเร็จได้ จำไว้นะจงอยู่ ให้ห่างคนที่คิดลบ
ซึ่งจะขัดขว าง การเดินหน้าของคุณ เหมือน อ ย่ า ง ที่เขาพูดกันว่า
คบคนพาล พาลพาไปหาผิ ด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล
7 รู้จักให้อภัยตัวเอง และให้อภัยผู้อื่น
คนส่วนใหญ่แล้ว เรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิต เป็นผลมาจาก
การกระทำตนเองทั้งนั้น ในบางครั้งเราต่าง ตัดสินใจผิ ดพล าด
แต่หากรู้สำนึกแล้ว ก็ต้องปล่อยให้มัน ผ่ า น ไปเป็นการให้อภัย
และต้องให้อภัย ตัวเองเมื่อทำพล าด และใช้ความผิ ดพล าด
จากอดีตเป็นบทเรียน เพื่อก้าวที่ดีกว่า ในอนาคตต่อไป
8 เห็นคุณค่าสิ่งดีๆ ในชีวิตตัวเอง
คนเราเมื่อพอใจ กับทุกเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้น ถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ
แค่ไหนมันจะช่วยให้ เราขจัดความคิด ในด้านลบออกได้
การโฟกัสแต่สิ่งดีๆ อ ย่ า ง นี้ จะทำให้อุปสรรคที่เราเจออยู่ กลายเป็นธรรมดาไปเลย
9 จินตนาการว่ามีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นกับเรา
มันก็จริงนะที่คนส่วนมาก มักชอบวาดภาพเรื่อง เ ล ว ร้ า ย กำลังเกิดขึ้น
แล้วจะพูดว่าหากมันเกิดขึ้น จริงจงฝึกนึกถึงเรื่องดีๆ กำลังเกิดขึ้น
มองเห็นภาพงานที่ กำลังทำเดินไปด้วยดี ไม่ว่าจะเป็นงานที่บ้าน
หรือที่ทำงานก็ตามแต่ และได้รับคำชมจาก คนรอบข้างว่าเยี่ยมมาก
นั่นแหละ จะเป็นกำลังใจให้คุณคิดบวก และทำสิ่งดีๆ ต่อไป
10 บริหารเวลา อ ย่ า ง ชาญฉลาด
อ ย่ า เสียเวลากับ เรื่องไม่เป็นเรื่อง ที่ไม่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณตั้งเป้าไว้
สิ่งสำคัญคือ ทำในเรื่องที่ทำให้ชีวิต ของคุณเป็นไปดังที่หวังไว้
ซึ่งจะทำให้ คุณมีทัศนคติ ที่ดีขึ้นกว่าเดิม
ขอขอบคุณที่มา จาก khaonaroo, tamnanna
